Aanbod in 2021-2022 (1e semester)

Hieronder vind je het aanbod aan workshops, groepen en trainingen van de studentenpsychologen in 2021-2022. Een aantal hiervan geven we ook of alleen in het Engels. Deze zijn ook toegankelijk voor Nederlandstalige studenten en pas afgestudeerden.

Wekelijkse bijeenkomsten

• Stress relief - wakker worden met mindfulness (30 minuten; online) (ook  Engelstalig)
• Stress relief - working on your negative thoughts - cognitive approach (1 uur; online) (alleen Engelstalig)

Groepsmodules

• Afstudeergroep (doorlopende steungroep, 45 min tot 1,5 uur per week; online) (ook Engelstalig)
• Dealing with grief and loss (6-8 x 2 uur per week; online) (alleen Engelstalig)
• Langstudeergroep (15 x 1,5 uur per week; locatie Roeterseilandcampus) (alleen in het Nederlands)
• Managing stress (6 x 2 uur per week; online) (alleen Engelstalig)
• Meer zelfvertrouwen in sociale situaties (7 x 1,5 uur; locatie Roeterseilandcampus) (alleen in het Nederlands)
• Mindfulness (6 x 2 uur; online of locatie Roeterseilandcampus) (ook Engelstalig)
• Negatief zelfbeeld (voorlichting + 6 x 2,5 uur; online) (alleen in het Nederlands)
• Omgaan met (studie)stress, faalangst en perfectionisme (6 x 2 uur; online of op locatie Roeterseilandcampus) (alleen in het Nederlands)
• Omgaan met angst voor presenteren (6 x 2 uur; locatie Roeterseilandcampus) (ook Engelstalig)
• Studeren met AD(H)D (6 x 2 uur; online) (ook Engelstalig)

Workshops Study motivation

Study motivation (1 uur; online) (alleen Engelstalig)

1. Workshop 1: Boost your motivation
2. Workshop 2: Relaxation & making an effort
3. Workshop 3: The art of failing
4. Workshop 4: Procrastination & planning

Heb je nog vragen?

Mail dan met training-sts@uva.nl.