Van 18 t/m 21 april zijn de meeste UvA-gebouwen en voorzieningen dicht ivm Pasen. Sommige UB-locaties blijven open.
Van 18 t/m 21 april zijn de meeste UvA-gebouwen en voorzieningen dicht ivm Pasen. Sommige UB-locaties blijven open.
Mindfulness and relaxation exercises can help you cope better with fretting, stress and feelings of anxiety and depression. In these weekly 30-minute sessions, we practice different techniques. Feel free to join in. Did you know we also offer the Stress Relief session 'working on your negative thoughts' and 6-week mindfulness training sessions?