Sinds kort biedt de UvA alle UvA-studenten en promovendi de kans om gratis gebruik te maken van de e-health programma’s van Caring Universities, onder begeleiding van een coach. Deze programma's bieden je een manier om zelf, anoniem en geheel kosteloos met je klachten aan de slag te gaan. Ze zijn gericht op stemmingsklachten, stress, uitstelgedrag, eetklachten, slaapgebrek, en corona-gerelateerde klachten. Online e-health programma’s zijn bewezen effectief.
Caring Universities is een initiatief dat het psychisch welzijn van studenten wil vergroten. Meerdere Nederlandse universiteiten en hogescholen werken hierin samen, waaronder de Universiteit van Amsterdam. Neem een kijkje en meld je aan op caring-universities.com